DAY５中年は一晩寝ても回復しない

DAY5 2025/8/10(日)
ウィスラー(Whistler)0km
 

食堂行ったら、これからトレッキングとかに出かける人たちがせっせと準備中。
楽しそう。

疲労はある程度回復したけど、ダメージは回復できてない。中年の回復力は低い。
今日を休息日にして良かった。

 

コンロ横に置いてあるプラケースに自前の食材を入れて、それを冷蔵庫に入れて管理する方式。プラケースに名前とチェックアウト日を書いておく。 

パン、ソーセージ、卵、リンゴで優雅にベランダモーニング…としゃれこんでみたものの、日差しが強くて食堂に戻ってきた。

そして寝る。

起きたら昼過ぎ。やたらに腹が空くので、キッチンに行ってモリモリ米を炊いて食べる。
ソーセージたまご、ゆかり。

そして寝る。回復！回復！

起きたら夕方、キッチンに行ってご飯つくる。

電気鍋で玄米炊いてる人多いな。トレイル系の人は玄米を良く食べるとは聞いてた。
昼の残りのご飯、袋めん、ソーセージ、リンゴ。

外は明るいけど19時半。
今日もしっかり寝よう！

…夜10時半頃に帰ってきた同室の人が、電灯全部ON！そして扇風機をMAX！その後どこかに行った。
そして30分戻らず。
 

なんなんだー！！
 

ベットから降りて、電灯消して扇風機止めた。
しばらく後に部屋に帰ってきたけど、その時はベット脇の電灯と懐中電灯を使ってた。
さっきのはなんだったんだ。
 

中年は一晩では回復しない…を再確認。
無理はしない！しっかり楽しむ！